Uma refeição completa e equilibrada, para preparar em menos de 15 minutos. Experimente esta saudável bowl de quinoa com salmão e brócolos.
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Creme de chícharo e alho francês
Experimente este delicioso creme de chícharo, reconfortante e equilibrado, a receita ideal para os dias mais frios de outono.
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Pudins de chia com iogurte de cabra, pêssego e mel
O pudim de chia é ideal para consumir ao pequeno almoço, sobremesa ou lanche. Experimente estes deliciosos pudins com pêssego e mel
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Molho de tomate fácil e delicioso
Os melhores tomates da época, conservados sob forma de um molho delicioso para utilizar nas suas receitas preferidas.
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Tarte semi-fria de iogurte e pêssego
Esta é daquelas sobremesas frescas e não muito doces, ideais para terminar a refeição nos dias mais quentes.
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Canja de Natal
Neste Natal, reuna a família e os amigos e prepare deliciosas receitas sem esforço, de forma divertida e com amor, sejam elas mais saudáveis ou tradicionais.
Proponho que comece por esta deliciosa canja.
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Snack saudável de grão de bico
Um snack saudável, económico e vegan.
Ideal para acompanhar com uma cerveja numa tarde de cinema em casa.
Peru salteado com legumes
Bastam alguns legumes e um pouco de peito de frango ou peru para preparar um delicioso wok.
O truque é deixar caramelizar bem os alimentos no óleo de sésamo.