Apesar de não conter qualquer ingrediente de origem animal, esta salada plant-based é bem saciante e completa. Além disso, é também perfeita para levar na marmita para o trabalho ou para um animado piquenique.
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Salada de tomate com burrata e abacate
É ligeira, mas equilibrada e tem todo o sabor do verão, esta salada. O segredo está nos ingredientes mais frescos.
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Salada de legumes grelhados com requeijão de cabra
Servida ainda quente ou já fria, esta salada de legumes assados grelhados com requer irão de cabra, é excelente!
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Salada colorida de verão | com massa e frango
Esta salada é excelente para comer em casa, acompanhado dos familiares e amigos, mas também ideal para levar num frasco ou marmita para o trabalho, piquenique ou praia.A receita não tem limites, e não se acanhe se tiver restos de frango assado, salmão, atum, frutos secos ou fruta fresca como maçã, kiwi… tudo fica bem neste salada!Contem-me, também costumam preparar saladas com massa?
Read MoreAlmoços saudáveis – Salada de couscous no frasco
Com este calor, 50% das minhas refeições resumem-se a saladas… bem que podia estar mais marinho, pensam vocês, que eu conheço-vos!! 😝E esta salada nunca falha, tem tudo aquilo de que preciso: cereais, vegetais, proteína, é fresquinhas, colorida e, acima de tudo, deliciosa!Se gostar, adicione alguns frutos secos e faça desta a sua salada dos…
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