Já diz o ditado que “menos é mais”, e eu não poderia estar mais de acordo!Basta juntar alguns ingredientes simples mas deliciosos, regar com um generoso fio de azeite e voilà!
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Duo de iogurte e chocolate com fruta e avelãs
Depois dos excessos do natal, nada como sobremesas mais leves, sem perder pitada de sabor! INGREDIENTES:2 iogurtes light (uso estes de cabra Tété; 1 abacate médio;1 colher de sopa de mel;1 colher de sopa de cacau magro em pó;2 colheres de sopa de avelãs torradas;1 chávena de frutos vermelhos;1/2 manga ;2 maracujás;Q.B de chocolate negro…
Read MorePizza light de brócolos e peru assado SEM GLÚTEN
Segunda semana de dieta, mas sem abdicar dos melhores sabores. E, a pensar exatamente na nossa saúde, o novo queijo Limiano Meio Gordo Sem Casca, feito com leite de vaca e ovelha, tem o sabor e textura de sempre com menos 30% de gordura. Menos gordura e 0% de casca, para que possa ser aproveitado até…
Read MoreWrap de mandioca com carne assada, rúcula, tangerina e amêndoa
Agora que tenho mais algum tempo livre, e muitas ideias para por colocar em prática, comecei por a liquidar alguns dos ingredientes que tinha na despensa; um deles, Goma de Mandioca que uma grande amiga me trouxe na sua última viagem ao Brasil; ela diz que lá eles fazem crepes com aquilo, mas eu quis…
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