Semana pós-Páscoa, sabem como é… Por mais que tentemos resistir-lhes, aqueles docinhos típicos e o folar estão sempre a tentar seduzir-nos e lá acaba por “cair” mais uma ou duas fatias. Depois, a balança delata-nos e não pode ser! 🙂 Entra, assim, mais uma receita de pão para o arquivo do blogue, desta vez…
Read MoreMais uma receita de pão, fofo e rico em fibras, para o pequeno almoço. Este será o meu pão da semana. Ingredientes: 300 ml de água 1 colher de chá de sal 50 gramas de fermento fresco de padeiro 300 gramas de farinha de trigo integral 100 gramas de farinha fina de milho mais…
Read MoreÉ cada vez mais comum cá em casa fazermos o pão para consumo próprio . Semprei gostei de pão escuro e, além das suas excelentes características nutricionais, é mais rico em sabor do que o dito “pão branco”. Com a possibilidade de adicionarmos as sementes de que mais gostamos, esta receita é muito versátil. Não se…
Read MoreEstas bolachinhas, cuja receita original é do livro “Chocolate simplesmente irresistível” da Bimby, são tão crocantes e deliciosas que não conseguimos comer apenas uma. Fazem-se num instante, quer no robot, quer à mão e aguentam vários dias assim crocantes, quando guardadas em frascos ou latas com fecho hermético. Ingredientes: 180 gramas de açúcar mascavado…
Read MoreRápidos, saudáveis e sem adição de açúcares Ingredientes: 100 gramas de farinha integral 75 gramas de flocos de aveia 50 gramas de coco ralado 75 gramas de óleo de coco 75 gramas de mel 1 ovo 100 gramas de sementes (girassol, linhaça, abóbora, etc) Preparação: Pré-aqueça o forno nos 170º. Misture todos os ingredientes…
Read MoreNa Bimby ou à mão, estes biscoitos de fácil preparação resultam uma excelente de fibra. Ótimos ao pequeno almoço, ou para levar na marmita para o trabalho e comer entre as refeições principais. Ingredientes: 200 gramas de farinha integral 100 gramas de açúcar amarelo 100 gramas de flocos de aveia 100 gramas de margarina…
Read MoreOntem, de visita à OFAC Decorações, encontrei um acessório que procurava há algum tempo. Trata-se de um rolo texturizador, que faz alguns cortes na massa estendida e que depois produz um efeito rendado. Poderão consultar mais informação sobre o objeto AQUI. A ideia do que queria fazer com ele foi logo imediata. Passei por um…
Read MoreDepois dos excessos da Páscoa, nada como uns queques integrais, fofos e saborosos ao pequeno almoço. Troque a farinha convencional por farinha integral e a manteiga por margarina, vai ver que os pequenos não darão pela diferença 😉 Ingredientes: 75 gramas de Vaqueiro sabor a manteiga 175 gramas de açúcar amarelo 3 ovos inteiros…
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