Batido de coco com frutos vermelhos

Experimente este delicioso batido de coco com frutos vermelhos. Se, em vez de usar frutos vermelhos frescos, optar pelos congelados, pode omitir o gelo.

Read More

Smoothie Bowl de iogurte com açaí

Smoothie bowl de iogurte com açaí, o pequeno almoço (ou lanche) mais rápido, fresco e saudável de sempre!

Read More

Wok de frango com legumes

Wok de frango com legumes, a receita perfeita para aproveitar sobras de arroz cozido, e ter o jantar pronto em pouco mais de 10 minutos. Experimente este wok de frango.

Read More

Chá gelado

Os croissants salgados mais gulosos de sempre! 

Com o delicioso chourição de Seia e o melhor queijo da ilha, garanto-lhe que não conseguirá comer apenas um, e que terão lugar marcado nos seus próximos lanches!

Read More

Snack de chocolate saudável

Snack de chocolate saudável ou clusters, para quando apetece um miminho doce, mas sem pecar! Este snack de chocolate é perfeito para acompanhar um café, mas também para mimar os mais pequenos, uma vez que não tem açúcar adicionado e os ingredientes são de origem biológica. É, portanto, o snack de chocolate mais saudável de…

Read More

Hambúrgueres de quinoa e cogumelos

Hambúrgueres de quinoa e cogumelos, vegetarianos, deliciosos e equilibrados. A receita de hambúrgueres de quinoa que vai querer experimentar.

Read More

Salada de quinoa com manga

Apesar de não conter qualquer ingrediente de origem animal, esta salada plant-based é bem saciante e completa. Além disso, é também perfeita para levar na marmita para o trabalho ou para um animado piquenique.

Read More